FINALITA’

Il programma ESA-ACSI Apnea Life Style Ź stato pensato per introdurre le persone che lo desiderano alla scoperta del mondo dell' APNEA, in modo facile, sicuro e divertente. Con questo corso, l’allievo scopre nuovi metodi di gestione del respiro propedeutici al rilassamento e come metodica anti stress,  utilizzando l' elemento acqua come veicolo naturale per approfondire la conoscenza di se stesso e l’opportunitą di esplorare il mondo sommerso da una nuova prospettiva.

Il corso include immersioni sia in acque delimitate e uscite in mare per chi vuole approfondire e provare questa attivitą in modo, consapevole e soprattutto aperta a tutti. Il programma ESA-ACSI Apnea Life Style ha come finalitą la promozione dell’attivitą subacquea, in ambiente controllato e sicuro, con limiti ben delineati e consente uno stretto collegamento con il programma formativo ESA Open Water. Questo percorso infatti Ź consigliato anche per coloro che vogliono implementare le proprie conoscenze per migliorare l' efficienza respiratoria durante le fasi d'immersine con ARA o per ridare fiducia e tranquillitą a chi da tempo ha abbandonato il brevetto subacqueo in un cassetto, problema che potrebbe essere dovuto a un addestramento inadeguato.

La possibilitą di immergersi a basse profonditą e in modo controllato, consente alle persone di prendere confidenza con l’elemento acqua.  Spesso Ź proprio quest’opportunitą a far scattare la molla che spinge il partecipante ad iscriversi al corso, accettando con maggiore disponibilitą gli “impegni” che esso comporta.

Nella societą e nelle scuole emerge sempre con piĚ forza la volontą di promuovere attivitą psicomotorie in stretta relazione con l’ambiente naturale. Con i corsi ESA Junior Diver e ESA aquatrek, l’ESA soddisfa gią molte delle esigenze dettate da questi fenomeni, il programma ESA-ACSI Apnea Life Style, vuole dare anche in questi ambiti, l’opportunitą di sperimentare nuove sensazioni di approccio all’attivitą subacquea.

L’orientamento sarą il piĚ possibile amichevole ed evidenzierą gli aspetti collegati alla sicurezza, alla consapevolezza respiratoria, alla conoscenza ed al rispetto dell’ambiente in modo etico,  senza trascurare il divertimento.

Il programma ESA-ACSI Apnea Life Style base prevede, 5 lezioni teoriche, 5 percorsi di respirazione e rilassamento e 5 esercitazioni in acque delimitate. Per chi lo desidera inoltre, sono previste per ESA-ACSI Apnea Life Style Open, 3 uscite in mare, durante le quali si applicheranno le tecniche apprese nei laboratori ed in acque delimitate.